curso de yoga para principiantes

Aprende las bases de la práctica y construye un entendimiento profundo de lo que significa el yoga

29 USD

APRENDE YOGA DESDE LAS BASES

Curso virtual por Zoom en modalidad grabada.

Este curso estará abierto hasta diciembre del 2022.

Son ocho clases de 1h30 de teoría y práctica.

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Qué aprendemos

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contenido

comprende el porqué de la práctica

En este curso aprenderás el porqué de cada elemento que se incluye en la práctica de yoga. Esto te permitirá entender el verdadero significado de lo que estás haciendo.

ten bases para practicar tu mismo

El curso te brinda bases sólidas para que luego puedas continuar con tu práctica de yoga sin depender de un profesor o escuela.

escala la práctica hasta tu nivel

El curso está diseñado para que puedas ir hasta donde deseas con tu cuerpo. Te daré todas las opciones de cada postura y tu decides que tan lejos puedes llegar.

horarios

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ellos ya lo vivieron

★★★★★

Desde que hice el curso de meditación y ahora el de yoga, siento que tengo muchas herramientas para conocerme mejor y sentirme más tranquilo, gracias por tu labor!

Miguel
32 años
★★★★★

No tengo palabras para explicar lo que siento después de finalizar las clases, es una tranquilidad única. Mil gracias!

Teresa
51 años
★★★★★

Es un curso que te logra conectar profundamente con tu ser, un abre bocas para cualquier comienzo, quedas con ganas de seguir aprendiendo mucho más.

Johanna
28 años