INTRODUCCIÓN A LA MEDITACIÓN

Curso virtual para aprender técnicas para meditar y crear tu propia rutina de meditación

$29 USD

enciende tu luz

Curso virtual por Zoom en modalidad grabada.

El curso estará abierto hasta diciembre del 2022.

Ocho clases de 1h30.

¿qué aprendemos?

proximo curso en 2023

CONTENIDOS

EL PODER DEL PENSAMIENTO

Las primeras clases se basan en entender los tipos de meditación y realmente qué es meditar. Conectar con nuestra respiración y nuestra mente.

LOS CUATRO ASPECTOS QUE COMPONEN LA MENTE

Desde la tradición Vedanta, la mente se entiende desde cuatro aspectos diferentes. En las clases 3 y 4 comprendemos los cuatro aspectos y cómo la meditación nos permite sanar nuestra mente subconsciente.

MANTRAS Y VIBRACIÓN

Las clases 5 y 6 las dedicamos a entender cómo la práctica de meditación y la ciencia de los mantras trabajan de la mano.

horarios

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ellos ya lo vivieron

★★★★★

Es un curso maravilloso que nos da herramientas de conexión con nuestro ser interior, pues se logra mayor consciencia de los beneficios en todo sentido.

Ana María
36 años
★★★★★

Radhi quede gratamente sorprendido por esta experiencia. Para mi abre unas puertas que siempre tuve interés en abrir pero nunca le di la importancia que se merecía.

Carlos
41 años
★★★★★

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