INTRODUCCIÓN A LA MEDITACIÓN

Curso virtual para aprender técnicas para meditar y crear tu propia rutina de meditación

$29 USD

enciende tu luz

Curso virtual por Zoom en modalidad grabada.

El curso estará abierto hasta diciembre del 2022.

Ocho clases de 1h30.

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¿qué aprendemos?

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CONTENIDOS

EL PODER DEL PENSAMIENTO

Las primeras clases se basan en entender los tipos de meditación y realmente qué es meditar. Conectar con nuestra respiración y nuestra mente.

LOS CUATRO ASPECTOS QUE COMPONEN LA MENTE

Desde la tradición Vedanta, la mente se entiende desde cuatro aspectos diferentes. En las clases 3 y 4 comprendemos los cuatro aspectos y cómo la meditación nos permite sanar nuestra mente subconsciente.

MANTRAS Y VIBRACIÓN

Las clases 5 y 6 las dedicamos a entender cómo la práctica de meditación y la ciencia de los mantras trabajan de la mano.

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ellos ya lo vivieron

★★★★★

Es un curso maravilloso que nos da herramientas de conexión con nuestro ser interior, pues se logra mayor consciencia de los beneficios en todo sentido.

Ana María
36 años
★★★★★

Radhi quede gratamente sorprendido por esta experiencia. Para mi abre unas puertas que siempre tuve interés en abrir pero nunca le di la importancia que se merecía.

Carlos
41 años
★★★★★

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