INTRODUCCIÓN A MEDITACIÓN Y MANTRAS

Curso Virtual para aprende la técnica ideal para meditar de forma constante y profunda

SOLO POR UNOS DÍAS usa el cupón MEDITACION20 para registrarte con un 20% de descuento

Introducción a la meditación

INTRODUCCIÓN A MEDITACIÓN Y MANTRAS

Curso Virtual para aprender la técnica ideal para meditar de forma constante y profunda

SOLO POR UNOS DÍAS ingresa el cupón MEDITACION20 para registrarte con 20% de descuento

APRENDE LA TÉCNICA PARA MEDITAR Y USAR MANTRAS DE MANERA ADECUADA

87 USD

SOLO POR UNOS DÍAS ingresa el cupón MEDITACION20 para registrarte con 20% de descuento

Marzo 11 – abril 19 (seis semanas)

🧘‍♀️ Curso virtual 100% alojado en Hotmart

👉Clases grabadas y encuentros en vivo

👉 Acceso al contenido por un año!

👉 Seis clases de teoría

👉 Seis practicas de meditación completas grabadas

👉 Seis encuentros en vivo para practicar y resolver dudas

¡Te incluimos Bonus! 

🙌 21 Meditaciones en audio extra para complementar tus estudios 

🙌 E-book completo con la teoría del curso

El pago saldrá en tu moneda local

Usa el cupón MEDITACION20

Curso de relajación
Curso de relajación

APRENDE LA TÉCNICA PARA MEDITAR Y USAR MANTRAS DE MANERA ADECUADA

87 USD

SOLO POR UNOS DÍAS ingresa el cupón MEDITACION20 para registrarte con 20% de descuento

Marzo 11 – abril 19 (seis semanas)

🧘‍♀️ Curso virtual 100% alojado en Hotmart

👉Clases grabadas y encuentros en vivo

👉 Acceso al contenido por un año!

👉 Seis clases de teoría

👉 Seis clases prácticas de meditación grabadas

👉 Seis encuentros en vivo para practicar y resolver dudas

¡Te incluimos Bonus! 

🙌 21 Meditaciones extra en audio para complementar tus estudios 

🙌 E-book descargable completo con la teoría del curso

El pago saldrá en tu moneda local

Usa el cupón MEDITACION20

CÓMO FUNCIONA ESTE CURSO:

HORARIOS

Este curso es 100% virtual y maneja una modalidad híbrida, es decir que tendremos momentos de clases grabadas y momentos de encuentros en vivo.

Este curso solo lo dicto una vez por año así que es el momento de anotarte.

En este curso aprenderás las técnicas de meditación más tradicionales y enfocaremos el estudio a la Meditación con Mantras, una de las escuelas más importantes en la Meditación Oriental.

✅ El curso consta de seis semanas donde comenzamos desde lo más básico y vamos avanzando hasta tener, al final del curso, claridad de lo que es la meditación, de sus tres corrientes principales y del uso de Mantras en esta práctica. 

✅ Cada semana consta de un encuentro en vivo para meditar y resolver dudas, una clase teórica y una meditación completa grabada. Todo el contenido queda alojado en Hotmart dónde podrás encontrarlo activo durante todo un año.

✅ Los encuentros en vivo serán los lunes de 6:00-7:30 pm hora Colombia. Quedarán grabados y alojados en Hotmart en caso de que no puedas asistir en vivo

👉🏼 Tendrás además acceso a 21 meditaciones en audio extra para complementar tu práctica. Estás meditaciones se activarán al final de las seis semanas.

👉🏼 Todo el contenido del curso quedará activo en Hotmart durante un año para que logres consolidar tu práctica con todo lo que te comparto aquí ✨

El pago saldrá en tu moneda local

Usa el cupón MEDITACION20

AL FINALIZAR ESTE CURSO:

Tu pago saldrá en tu moneda local
Usa el cupón MEDITACION20

¿QUÉ GANAS CON ESTE CURSO?

EL PODER DEL PENSAMIENTO

Con el curso vas a lograr entender las corrientes meditativas más importantes y lo que cada una de ellas aporta a nuestro trabajo interno.

LOS CUATRO ASPECTOS QUE COMPONEN LA MENTE

Haremos un recorrido por las facultades de la mente según la filosofía del yoga. Esto te ayudará a entender cómo la meditación te permite acceder a niveles diferentes de tu Ser. 

MANTRAS Y VIBRACIÓN

En curso tendrá un énfasis en el estudio de los Mantras para Meditar y cómo estos funcionan y nos permiten ahondar en nuestro caminar espiritual a todo nivel. Al finalizar el curso tendrás tu mantra personal para meditar y sabrás cómo usarlo adecuadamente.

 

CRONOGRAMA Y CONTENIDO DEL CURSO

Tema Qué es meditar? Postura ideal

En la primera semana vamos a entender las bases de la meditación, asegurándonos de tener una postura y respiración cómoda para la práctica

 

Tema Peldaños del Ashtanga Yoga 

En la segunda semana, estudiaremos la relación estrecha que hay entre el yoga y la meditación desde la tradición oriental y nos adentraremos en la meditación con mantras. También;

  • Comprender cómo nuestra vida fuera del mat afecta nuestra conexión interior
  • Entender la relación estrecha que hay entre la práctica de posturas de yoga, respiración y relajación

Tema Historias y vertientes de la meditación

En la tercera semana, entenderemos cómo surge la meditación, las 3 vertientes del yoga y profundizaremos en la técnica de respiración como base de la meditación.

Tema Paso a paso para Meditar

  • Entenderemos el paso a paso que debemos de seguir para meditar, independientemente de cuál sea tu técnica de preferencia.
  • Miraremos en detalle la importancia de tener y crear un altar en nuestro hogar para fomentar el hábito de la meditación en nuestras vidas.

Tema Mente y Meditación

En la quinta semana, comprenderemos la mente desde la tradición de la meditación, además entenderemos de qué manera meditar influye en nuestros procesos mentales.

Tema Ondas Cerebrales

Tendremos en nuestra última semana el objetivo de entender las ondas cerebrales, sus frecuencias, y la manera en que la meditación influye en cómo opera nuestro cerebro.

ELLOS YA LO VIVIERON

Diana Diana

"Nunca había meditado, recién la intenté con este curso y estoy muy muy feliz, una gran herramienta que ha mejorado e impactado mi vida. Además, lo que lo hizo mejor fue la grandiosa profesora"

Marta Marta

"Fue una experiencia agradable, aprender a darse tiempo para una misma, descansar la mente, hacer una cosa a la vez, está práctica a generado cambios en mi y estoy segura que lo seguirá haciendo. Gracias."

Mariana Mariana

"Me encanto el curso, siento que era lo que buscaba. Muchas veces intenté meditar, pero nunca me conecte. El curso me sirvió mucho para darme cuenta que lo que yo llamaba meditar no lo era. Me encanto conocer varias alternativas porque pude experimentar y definir con la que me sentía más cómoda. Todos los cursos con Radhi son lo máximo"

Tu pago saldrá en tu moneda local
Usa el cupón MEDITACION20

Preguntas Frecuentes

Para este curso NO necesitas experiencia previa!

Claro que si! Este curso quedará grabado y activo para tu durante un año! Podrás verlo y repetirlo una vez terminen las sesiones en vivo.

En los encuentros en vivo tendremos espacio para preguntas y retroalimentación.

Además de ello, siempre estoy disponible para ti a través del correo. Siéntete libre de escribirme cuando te surja alguna duda, estaré allí para ti!