Curso de yoga para principiantes

Aprende yoga con las mejores bases

Curso de yoga para principiantes

Aprende yoga con las mejores bases

PROFUNDIZA Y EXPANDE TU PRÁCTICA DE YOGA

87 USD

Próximas fechas JULIO 2024

🧘‍♀️ Curso virtual 100% alojado en Hotmart

👉Clases grabadas y encuentros en vivo

👉 Acceso al contenido por un año!

👉 Seis clases de teoría

👉 Seis clases prácticas de yoga grabadas

👉 Seis encuentros en vivo para practicar y resolver dudas

¡Te incluimos estos Bonus!

👉 Prácticas extra para complementar lo estudiado 🙌🏼

El pago saldrá en tu moneda local

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87 USD

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CÓMO FUNCIONA ESTE CURSO:

HORARIOS

Este es un curso diseñado para quienes quieren comenzar a aprender yoga desde cero con unas bases sólidas y claras.

En este curso aprenderás una secuencia de yoga muy especial que te permitirá comenzar a expandir tu cuerpo y a conectarte con tu espacio interior de paz.

✅ Son seis semanas donde comenzamos desde lo más básico y vamos avanzando hasta tener, al final del curso, claridad de lo que son los pranayamas clásicos de la práctica, los saludos al sol, las posturas madre principales y la relajación consciente y adecuada.

✅ Cada semana te comparto una clase de teoría, una práctica de yoga grabada y compartimos un encuentro en vivo para practicar juntxs y resolver dudas.

✅ Los encuentros en vivo serán los miércoles de 6:00-7:30 pm hora Colombia. Quedarán grabados y alojados en Hotmart en caso de que no puedas asistir en vivo

Tu pago saldrá en tu moneda local

AL FINALIZAR ESTE CURSO:

El pago saldrá en tu moneda local

¿QUÉ TE LLEVAS DE ESTE CURSO?

Comprende el porqué de la práctica

En este curso aprenderás el porqué de cada elemento que se incluye en la práctica de yoga. Esto te permitirá entender el verdadero significado de lo que estás haciendo.

Ten bases para practicar tu mismo

El curso te brinda bases sólidas para que luego puedas continuar con tu práctica de yoga sin depender de un profesor o escuela.

Escala la práctica hasta tu nivel

El curso está diseñado para todos los cuerpos y todos los niveles, para que puedas ir hasta donde deseas con tu cuerpo. Te daré todas las opciones de cada postura y tu decides que tan lejos puedes llegar.

CRONOGRAMA Y CONTENIDO DEL CURSO

Tema Movimiento y aproximación a la práctica

Encuentro en vivo

Clase de yoga Movimiento articular

Tema Bases de flexibilidad

Encuentro en vivo

Clase de yoga Acercamiento a la flexibilidad

Tema Posturas base, respiración y chakras

Encuentro en vivo

Clase de yoga Posturas base y respiración

Tema Saludos al sol y los Yamas

Encuentro en vivo

Clase de yoga Saludo al sol clásico

Tema Secuencia completa, Historia del yoga

Encuentro en vivo

Clase de yoga Completar la secuencia

Tema Secuencia completa y Momentos de la práctica

Encuentro en vivo

Clase de yoga Secuencia completa y variaciones

¿QUÉ DICE NUESTRA COMUNIDAD?

Raquel Raquel

Mi práctica de yoga se volvió muchísimo más significativa cuando comencé a tomar clases con Radhi. Es increíble lo que logra transmitir en cada momento de la práctica, me inspira!

Mauricio Mauricio

Puedo decir que Radhi cambio mi vida. Sus cursos cambiaron mi manera de ver y entender el yoga y además, de ver y entender mi vida.

Ana Ana

Radhi es una Maestra dulce y muy profesional. Lo que más me ha enamorado de sus cursos es la claridad con la que transmite la información.

Preguntas Frecuentes

Para este curso de Yoga Principiantes NO necesitas experiencia previa!

Todos los niveles de movilidad son bienvenidxs!

Claro que si! Este curso quedará grabado y activo para tu durante un año! Podrás verlo y repetirlo las veces que quieras durante este periodo de tiempo.

En los encuentros en vivo tendremos espacio para preguntas y retroalimentación.

Además de ello, siempre estoy disponible para ti a través del correo. Siéntete libre de escribirme cuando te surja alguna duda, estaré allí para ti!